Framåtroterade axlar❓ ➡️ Här är i så fall en toppenövning för dig! 👊🏼 . Om du upplever att du har en dålig hållning med axlar som hänger mer framför... | By Frida Skoogh - Samtalsterapeut | Facebook
![Så tränar du för starka och smärtfria axlar (och få bättre hållning på köpet). Del 2 – Styrketräning | Jakob Richloow Så tränar du för starka och smärtfria axlar (och få bättre hållning på köpet). Del 2 – Styrketräning | Jakob Richloow](https://richloow.files.wordpress.com/2012/10/shoulder-pain21.jpg)
Så tränar du för starka och smärtfria axlar (och få bättre hållning på köpet). Del 2 – Styrketräning | Jakob Richloow
![Så tränar du för starka och smärtfria axlar (och få bättre hållning på köpet). Del 2 – Styrketräning | Jakob Richloow Så tränar du för starka och smärtfria axlar (och få bättre hållning på köpet). Del 2 – Styrketräning | Jakob Richloow](https://richloow.files.wordpress.com/2012/10/ballneck2.jpg?w=702&h=342)